Bom, vamos começar o nosso conceito por aqui, na gravidez acontecem muitas mudanças que nós não esperamos. Mas a maioria de estas mudanças não é sinal de doença e sim seguem o que é a preparação do corpo para que possamos “Dar á Luz”.
Só que nesse ponto encontramos algo de complicação, porque não estamos todas tão ligadas a nossa natureza, temos uma vida, um trabalho, um estresse acumulado por esse mundo que nos rodeia, e não é assim tão fácil assumir essas mudanças, até porque, e agora vou ser extremamente sincera, muitas não são nada agradáveis. Quem disse que de repente ter as costas em formato de L, com dores nas lombares, com inchaços nos pés, ou mesmo os típicos enjôos do começo da gravidez são momentos românticos esperados por nós?! Decididamente não. Mas são coisas que passam, e querendo ou não a melhor forma de nos adaptarmos a essas mudanças e enfim poder viver a gravidez com alegria é aceitando o nosso corpo, as nossas novas limitações e também os momentos lindos que nos brinda estar grávidas, que não podemos esquecer... são incríveis.
Então foi pensando em todos os momentos, para aprender a curtir mais o bebe, entrar em contacto com ele de outra maneira, aceitar nosso corpo e enfim ter uma gravidez, um parto e uma recuperação mais fácil é que nossa equipe trabalhou no projeto: Gravidez, Vida e Corpo.
Para a gente estar grávida é gerar vida e a melhor maneira é ativar o nosso corpo, ser um agente consciente desse processo. Para tanto tocamos três frentes: O auto-movimento (Exercício leve, Treinamento postural, Dança Terapia); O movimento pelo outro (Massagem com terapeuta, de casal, no bebe antes e depois do nascimento);O movimento psíquico(acompanhamento das nossas transformações mais profundas, trabalho com sonhos, com nossos medos, com nossas expectativas).
Dessa maneira pretendemos acompanhar esse momento tão especial de uma maneira mais completa, mais saudável, natural e ao mesmo tempo aceitando que estamos em uma sociedade moderna, onde mesmo grávidas continuamos sendo nós mesmas, mulheres que trabalham, têm uma vida, responsabilidades e horários.
Só que nesse ponto encontramos algo de complicação, porque não estamos todas tão ligadas a nossa natureza, temos uma vida, um trabalho, um estresse acumulado por esse mundo que nos rodeia, e não é assim tão fácil assumir essas mudanças, até porque, e agora vou ser extremamente sincera, muitas não são nada agradáveis. Quem disse que de repente ter as costas em formato de L, com dores nas lombares, com inchaços nos pés, ou mesmo os típicos enjôos do começo da gravidez são momentos românticos esperados por nós?! Decididamente não. Mas são coisas que passam, e querendo ou não a melhor forma de nos adaptarmos a essas mudanças e enfim poder viver a gravidez com alegria é aceitando o nosso corpo, as nossas novas limitações e também os momentos lindos que nos brinda estar grávidas, que não podemos esquecer... são incríveis.
Então foi pensando em todos os momentos, para aprender a curtir mais o bebe, entrar em contacto com ele de outra maneira, aceitar nosso corpo e enfim ter uma gravidez, um parto e uma recuperação mais fácil é que nossa equipe trabalhou no projeto: Gravidez, Vida e Corpo.
Para a gente estar grávida é gerar vida e a melhor maneira é ativar o nosso corpo, ser um agente consciente desse processo. Para tanto tocamos três frentes: O auto-movimento (Exercício leve, Treinamento postural, Dança Terapia); O movimento pelo outro (Massagem com terapeuta, de casal, no bebe antes e depois do nascimento);O movimento psíquico(acompanhamento das nossas transformações mais profundas, trabalho com sonhos, com nossos medos, com nossas expectativas).
Dessa maneira pretendemos acompanhar esse momento tão especial de uma maneira mais completa, mais saudável, natural e ao mesmo tempo aceitando que estamos em uma sociedade moderna, onde mesmo grávidas continuamos sendo nós mesmas, mulheres que trabalham, têm uma vida, responsabilidades e horários.
Hola Cibeli,
ResponEliminaHoy me he encontrado con un CD que me regalaste y me he conectado a tu blog para saber de ti. Que agradable sorpresa que estés a punto de ser madre.
Mi hija Dèlia nació hace dos meses y es una experiencia maravillosa, totalmente emocionante y vital. Estoy más que nunca connectada con la tierra, con lo animal y me siento muy llena.
Deseo que todo te vaya de maravilla.
Aleyda
PD. yo no he parado de bailar y tube un parto natural, estoy segura que la danza me ayudó.
PD2. si quieres compartir mi maternidad clika aquí:www.deladelia.blogspot.com/aleyda-mg.blogspot.com